ची योग्य पद्धतमनगट संरक्षण, गुडघा संरक्षणआणि जेव्हा स्नोबोर्डिंग पुढे येते तेव्हा हिप संरक्षण: आपले हात वाकवा, आपला चेहरा आणि चेहरा संरक्षित करा, आपल्या कोपरांना जमिनीवर स्पर्श करा आणि आपले पाय खाली वाकून घ्या.
१ 60 s० च्या दशकात उद्भवलेल्या स्नोबोर्डिंग हा एक स्नोबोर्डचा कार्यक्रम आहे जो निर्दिष्ट उतार मार्गावर द्रुतपणे फिरण्यासाठी आणि सरकण्यासाठी एक साधन म्हणून स्नोबोर्डचा वापर करतो किंवा भूस्खलनाच्या आधारे विशेष “यू” आकाराच्या क्षेत्रात उतरतो आणि हवेत विविध कठीण हालचाली पूर्ण करतो.
कारण स्नोबोर्डिंग ही एक बाजूची हालचाल आहे, जी फॉरवर्ड किंवा बॅकवर्ड गडी बाद होण्याशिवाय काहीच नाही. जर आपण पुढे पडलो तर आपण आपल्या गुडघ्यावर पडू. जर आपण मागे पडलो तर आपण आमच्या कूल्हे वर पडू. म्हणून स्कीइंग करताना आपण संरक्षणात्मक गियर घालणे आवश्यक आहे.
नवशिक्यांसाठी, स्कीइंगची गती खूप वेगवान नाही, म्हणून जखमी बहुतेक भाग मनगट, गुडघे आणि कूल्हे आहेत. मनगट संरक्षण एक व्यावसायिक स्की मनगट रक्षक घाला; गुडघा संरक्षण साधनांना बाहेरील गुडघा संरक्षण साधनांमध्ये कठोर आणि मऊ वापरण्याची आवश्यकता आहे. कोसळताना गुडघ्यावर होणारा परिणाम फारच चांगला होणार नाही. मुलींनी वापरलेला सिलिकॉन ब्रेस्ट पॅड गुडघ्यावर देखील निश्चित केला जाऊ शकतो, जो गुडघा प्रभावीपणे संरक्षण करू शकतो आणि रक्त परिसंचरणास प्रोत्साहित करू शकतो; हिप संरक्षणासाठी, आपण व्यावसायिक स्की हिप प्रोटेक्शन आर्टिफॅक्ट किंवा सिलिकॉन हिप लिफ्टिंग आर्टिफॅक्ट, तसेच स्की हिप संरक्षण वापरू शकता, जे नवशिक्यांसाठी पुरेसे आहे.
पोस्ट वेळ: फेब्रुवारी -10-2023
