बातम्या

ते तेथे असणे आवश्यक आहे, ते संरक्षणात्मक भूमिका बजावू शकते आणि जखम कमी करू शकते.
सामान्य क्रियाकलापांमध्ये बाह्य शक्तींनी गुडघा संयुक्त प्रभावित होत नाही, म्हणूनच ते केवळ एका लहान श्रेणीतच केले जाईल. तथापि, पर्वतारोहण यासारख्या क्रियाकलाप गुडघ्यावर मोठा दबाव आणू शकतात, ज्यामुळे गुडघ्याच्या पटेलला त्याच्या मूळ स्थितीतून खाली आणि बाहेर जाऊ शकते, ज्यामुळे रोग उद्भवू शकतात. पण परिधानगुडघा पॅडएका विशिष्ट श्रेणीत पटेलाच्या हालचालीवर नियंत्रण ठेवू शकते, ज्यामुळे इजा टाळण्याचा परिणाम प्राप्त होतो. व्यायामादरम्यान, विविध पवित्रा गुडघा संयुक्त मध्ये सहजपणे विविध जखम किंवा ताणतणाव होऊ शकतात. गुडघा वर गुडघा पॅड्स, व्यायामादरम्यान गुडघा स्थिर करा, क्वाड्रिसिप्स फेमोरिस स्नायूंच्या आकुंचनास मार्गदर्शन करा, क्वाड्रिसिप्स फेमोरिस स्नायूंची कोरडे कार्यक्षमता सुधारित करा आणि गुडघा दुखणे कमी करा.

मनगटाच्या रक्षकाचे कार्य म्हणजे दबाव प्रदान करणे आणि सूज कमी करणे; दुसरा पर्याय म्हणजे क्रियाकलाप प्रतिबंधित करणे आणि जखमी क्षेत्राला विश्रांती घेण्यास आणि पुनर्प्राप्त करण्यास अनुमती देणे. मनगट संरक्षक परिधान करताना, हाताच्या सामान्य ऑपरेशनमध्ये हस्तक्षेप करणे चांगले नाही, म्हणून आवश्यक नसल्यास, बहुतेक मनगट संरक्षकांनी बोटांच्या हालचालींना परवानगी दिली पाहिजे.
मनगट रक्षक विशेषत: स्नायूंच्या ऊतींना सक्रिय करतो जे संयुक्त स्थिर करते, ज्यामुळे गुडघा संयुक्त वर दबाव कमी होतो आणि संयुक्त स्थिर होते. वेदना कमी करण्यासाठी मेनिस्कसच्या बाजूकडील विंगद्वारे मेनिस्कसची मालिश करा, ज्यास सिलिकॉन रिंग सारख्या मऊ सामग्रीची आवश्यकता असते जी अत्याचारी नाही, घट्ट नाही परंतु खूप घट्ट नाही. बास्केटबॉल संरक्षण ठेवल्यानंतर, मला असे वाटते की माझे गुडघे किंचित मजबूत आहेत, ही एक चांगली भावना आहे. समोर, मागच्या, डावीकडे आणि उजवीकडे संरक्षण आहे आणि त्याचा परिणाम खूप चांगला आहे, मुख्यत: कारण मला माझ्यावर विश्वास आहे.
फॅब्रिक प्रेशर हळूहळू कमी होते आणि मनगटाचे भार पसरवते. डाव्या आणि उजव्या सिलिकॉन पॅड्स मालिशची भूमिका निभावतात, नुकसान टाळण्यासाठी मनगट स्थिर करतात आणि उच्च लवचिकता, श्वासोच्छवास आणि ओलावा काढून टाकणे यासाठी त्रिमितीय विणकाम तंत्र वापरणे परिधान करण्यास सोयीस्कर आहे.